Scopri i 6 esercizi per aumentare la flessibilità della colonna vertebrale in caso di spondiloartrosi. La spondiloartrosi è l’artrosi che colpisce la colonna vertebrale e che causa una riduzione delle funzioni del disco intervertebrale (ammortizzare dalle sollecitazioni e rendere flessibile la colonna). La spondiloartrosi colpisce tutte le regioni del rachide, ma soprattutto la zona cervicale (cervicoartrosi) e lombare (lomboartrosi).
6 ESERCIZI IN CASO DI SPONDILOARTROSI
